Соотношение веса и роста называют показателем индекса массы тела (ИМТ).

Для оценки физического развития ребенка учитывается одновременно возраст, пол и результаты измерений (рост и вес). Возраст указывается в целых неделях от рождения до 3 месяцев, в целых месяцах с 3 до 12, а затем в целых годах и месяцах.

Оценивают массу тела с помощью «кривых массы тела» или центильных таблиц. Чтобы оценить массу тела ребенка по таблице, нужно измерять массу тела и нанести результат измерений на график роста. А затем интерпретировать результаты с учетом возраста и половой принадлежности.

Метод подсчета ИМТ является разработкой Адольфа Кетле и для детей он предусматривает особую схему. Сначала нужно вычислить ИМТ ребенка по общей формуле Кетле. А затем провести соответствие этих данных с возрастом ребенка и его полом. Индексация веса тела отдельно рассчитывается для мальчиков и для девочек, так как их показатели нормы существенно разнятся.

Для правильного расчета росто-весового соотношения достаточно ввести предполагаемую вес и рост в калькулятор. Затем, учитывая возраст, полученный результат сравнить с общепринятыми нормами, выраженными в центильных таблицах. Центильный коридор от 25% до 75% — это средние физические показатели. Важно, чтобы показатели веса и роста были в одном центильном коридоре, но не более двух смежных. При таких показателях мы можем говорить о гармоничном развитии. Если разрыв более двух центильных коридоров - развитие дисгармоничное. Тогда мы можем думать либо о несбалансированном питании либо о каких либо иных проблемах со здоровьем.

ИМТ не является идеальным показателем количества жира в теле и может вводить в заблуждение в некоторых случаях. Например, подросток с развитой мускулатурой может обладать высоким ИМТ, не имея избыточного веса.

Здоровье ребенка оценивается по очень многим критериям. Уберечь детей от избыточного веса значит установить в семье правильный режим питания и активных занятий, а также полезный совместный отдых. Мы должны включить своих детей в здоровый образ жизни при помощи своего собственного примера.