Купание в проруби – правила безопасности

Купание в проруби в Крещение является устоявшейся традицией. В  ночь с 18              на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, часто не задумываясь о противопоказаниях и безопасности. Одним  из определяющих факторов безопасности является состав  и качество воды в купелях. Соответствующие лабораторные исследования проб, взятых в местах планируемых купаний, Роспотребнадзор ежегодно проводит по всей стране. На данный момент проверено более 80% водоёмов, задействованных в проведение обряда.

Тем, кто планирует окунаться в прорубь, Роспотребнадзор напоминает о мерах предосторожности во время проведения обряда. Проводить крещенские купания рекомендуется только в официально оборудованных местах, где осуществляется контроль за соблюдением правил безопасности сотрудниками спасательных и медицинских служб.

​Всем ли можно купаться в проруби?

​- купание в ледяной воде противопоказано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы,

- с заболеваниями центральной периферической нервной системы,

- с болезнями дыхательных  путей,

- с заболеваниями желудочно-кишечного тракта,

- с заболеваниями  мочеполовой системы,

- с воспалительными заболеваниями носоглотки,

- с эндокринными заболеваниями.

Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.

Рекомендации для людей, планирующих  искупаться в проруби:

1.Перед погружением в прорубь необходимо измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значение в норме.

2.перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться) побыть на воздухе.

3.Не следует нырять в прорубь вперёд головой это чревато резким спазмам сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускаются ноги.Прыгать или нырять в прорубь запрещается.

4.Дольше  1 минуты в проруби  задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения.

5.Выходя из купели необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих.

6.Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть тёплую одежду.

7.Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в тёплое помещение и выпить безалкогольный согревающий напиток.

Праздник Крещения Господня помогает смыть с себя все грехи и начать новую светлую жизнь. По традиции в этот день принято освещать водоёмы и святить воду. После обряда освещения она получает целебные свойства и может использоваться для лечения разнообразных недугов.

Светлый праздник Крещения Господня позволяет забыть не только о недугах и покаяться в грехах, но и восстановить тёплые отношения со своими близкими.

Категории